Caminatas en el Mundo

Para algunos amantes de la naturaleza, la simplicidad de atarse unas botas de senderismo y aventurarse en el campo remoto tiene un fuerte atractivo. El aire fresco y nítido, la soledad y la quietud del paisaje son algunas de las cosas que motivan a los senderistas a emprender caminatas por senderos de todo el mundo.

Algunos de los paisajes más hermosos del mundo solo se pueden alcanzar a pie. Y aunque muchos de los mejores trekkings del mundo son viajes de varios días, hay otros que son caminatas de un día que pueden ser abordadas por cualquiera que se encuentre en buena condición física.

Senderos de senderismo populares se encuentran en todo el mundo, en varios tipos de terreno, y algunos proporcionan acceso a tesoros históricos. En los Himalayas, antiguos senderos conectan aldeas y conducen más allá de las montañas más altas del mundo. En otras partes del mundo, los trekkings te llevarán a antiguas ruinas, a profundos cañones, a lo largo de costas azotadas por el viento o a alturas vertiginosas.

Para inspirarte en la planificación de tu próxima aventura épica, consulta nuestra lista de las mejores caminatas del mundo.

Descender del Camino Inca hacia Machu Picchu al amanecer es una de las grandes experiencias de la vida. No es para los débiles de corazón, el Camino Inca es un trek de 42 kilómetros que te lleva a más de dos pasos de 13,000 pies.

El sendero sigue la ruta que tomaron los antiguos incas hace más de 650 años, y gran parte de la obra en piedra original aún se conserva. En el camino, pasarás por dos túneles creados por los incas, la antigua ruina de Winay Wayna, y muchas cascadas.

Esta es una caminata dura, que generalmente se realiza en cuatro días bajo un clima cambiante. Puede hacer calor y humedad, llover a cántaros, hacer sol abrasante y, ocasionalmente, frío. Prepárate para cualquier eventualidad climática. Esta es una ruta popular, y hay muchas empresas de senderismo disponibles para elegir.

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El sendero del Circuito Annapurna es un viaje de 17 días, 205 kilómetros, que atraviesa algunos de los picos más altos del planeta. El sendero comienza en una jungla húmeda y asciende bien por encima de la línea de árboles.

Alcanzarás 5,394 metros (17,770 pies) en el Paso Thorung, donde el sendero está rodeado por un deslumbrante panorama de montañas, todas por encima de 6,096 metros (20,000 pies).

Otro punto culminante, que se puede hacer como opción, es Poon Hill. La mayoría de las personas intenta llegar a la cima para ver el amanecer. Desde este mirador, podrás ver ocho de los 14 picos montañosos más altos del mundo.

El Circuito Annapurna es una caminata popular y exige un alto nivel de condición física. Los días y distancias son largos, y sumado a la alta altitud, puede ser duro para algunos. Quizás desees considerar contratar porteadores para tu mochila para hacer tu viaje mucho más cómodo.

El alojamiento a lo largo del sendero es básico, al igual que la comida; sin embargo, la gran variedad de personas de todo el mundo que conoces son lo que hacen las noches agradables.

Otro sendero más corto que aún te permite ver algunos de los puntos destacados es el Trek Panorama Annapurna. Este trekking de tres a cinco días comienza en Pokhara y se dirige hacia Ghorepani. Levántate temprano y dirígete a Poon Hill para una vista inolvidable. El alojamiento y la comida a lo largo de este tramo son muy buenos.

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Kilimanjaro es uno de los sitios icónicos en toda África, y la caminata hasta la cima está en la lista de deseos de muchas personas. De hecho, alrededor de 30,000 personas intentan esta caminata cada año. Dependiendo de la ruta, tus posibilidades de completar el trekking son bastante buenas.

La vista desde la cima sobre el paisaje circundante es espectacular, especialmente al amanecer cuando la mayoría de los senderistas intentan hacer cumbre. La caminata hasta la cima y de regreso generalmente toma alrededor de cinco o seis días, dependiendo de tu nivel de condición física y tasa de aclimatación.

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Subir y bajar son probablemente las dos mejores palabras para describir la caminata al campamento base del Everest (EBC). Este sendero de 65 kilómetros, de una sola dirección, literalmente sube una cresta montañosa y luego baja hasta un río, y luego sube otra cresta montañosa mientras se dirige al campamento base.

La caminata toma entre 12 y 14 días de promedio y es alta; alcanzarás hasta 5,500 metros (18,044 pies). Dicho esto, la mayor parte de la caminata se realiza entre los 3,500 y 4,500 metros (11,482 a 14,763 pies). El aire aquí es delgado y cualquier esfuerzo parece el doble de difícil.

Ten en cuenta que no verás la cima del Monte Everest desde el Campamento Base. Sin embargo, la verás desde varios puntos en el sendero cuando otras enormes montañas no estén en el camino. La caminata es mejor de marzo a mayo y de septiembre a diciembre, cuando las temperaturas son moderadas y los cielos están despejados.

Los puntos destacados a lo largo del camino incluyen Namchee Bazaar, el Everest View Hotel (el hotel más alto del mundo) y el Monasterio Tengboche. El alojamiento a lo largo del sendero es básico pero cómodo y fácilmente disponible. Este es un camino muy transitado, y es probable que puedas encontrar el camino por tu cuenta o, si lo prefieres, con uno de los muchos guías.

Ubicado en la región más al sur de Chile, el Circuito W en el Parque Nacional Torres del Paine, es uno de los senderos más famosos del mundo. Fácilmente identificable por las torres de roca dentadas y lagos glaciares, esta región aislada y escarpada atrae a senderistas de todo el mundo.

Las mejoras en el sendero y servicios en los últimos años han hecho que el sendero sea más accesible: ya no necesitas cargar tu propio equipo. La caminata generalmente toma entre cuatro y seis días, y la temporada principal es diciembre a febrero. Se requieren reservas para alojamientos y camping dentro del parque.

El clima en Patagonia es errático y cambiante. Prepárate para lluvia, nieve, sol y, por supuesto, mucho viento.

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La caminata por la garganta de Samaria es la mejor caminata en la isla de Creta y una de las principales atracciones de Creta. Comenzando en bosques de pinos, esta caminata de una sola dirección desciende a través de un valle estrecho, terminando eventualmente en el Mar Libio. La caminata tiene algo más de 16 kilómetros de longitud, y descenderás más de 1,500 metros.

La primera parte de la caminata es la más empinada, donde descenderás una larga serie de zigzagueos durante aproximadamente una hora antes de alcanzar el arroyo responsable de esta increíble garganta. En este punto, el sendero se nivela, y los restantes 13 kilómetros son un paseo relativamente fácil. Cerca de la mitad de la caminata, llegarás al lugar más famoso del sendero: un estrecho donde las paredes verticales de la garganta están a solo unos metros de distancia y a 300 metros de altura.

Eventualmente, emergerás en el pequeño pueblo de Agia Roumeli. La playa de arena negra aquí es perfecta para un refrescante baño. Después de refrescarte, toma un aperitivo o una bebida fría en alguna de las muchas tiendas cercanas mientras esperas tu viaje de regreso en barco a la civilización.

Considerado durante mucho tiempo como una de las caminatas más hermosas de Italia, el sendero de Cinque Terre es una fácil caminata de un día entre aldeas situadas en las escarpadas montañas de la costa. Pasear por esta antigua ruta con las brillantes aguas azules del mar Mediterráneo abajo te hará olvidar el esfuerzo que has realizado.

La mejor manera de recorrer el sendero de Cinque Terre es comenzar en Monterosso y terminar en Riomaggiore. Tómate tu tiempo y detente para un cappuccino de media mañana y biscotti, seguido de un poco más de caminata antes de detenerte para un deliciosa comida. Arráncate de la vista en tu lugar de almuerzo y camina un poco más hasta que sientas la necesidad de un espresso por la tarde.

Si te basas en La Spezia, puedes caminar por el sendero y luego tomar el tren de vuelta a tu hotel. Se requiere un pase diario para caminar por el sendero, que puedes comprar en las taquillas a lo largo del sendero. La mejor oferta es comprar un pase combinado de tren y sendero.

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El Milford Track es un trek de 53 kilómetros que abarca algunas de las mejores vistas que Nueva Zelanda tiene para ofrecer. Durante cinco días, pasarás por innumerables cascadas, incluyendo Sutherland Falls, la más alta de Nueva Zelanda.

Lagos alpinos fríos y claros; hermosos prados; glaciares; y picos montañosos imponentes te sorprenden cada día mientras paseas. El alojamiento es en refugios alpinos básicos o en alojamientos privados más cómodos, ambos requieren reservas con bastante anticipación.

Esta área de Nueva Zelanda tiene un clima variable y puede ser muy húmeda. La región recibe la asombrosa cantidad de nueve metros (30 pies) de lluvia cada año.

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Al asomarte al borde del Gran Cañón, verás un sendero de senderismo serpenteando por el acantilado a través de una amplia llanura y luego cayendo nuevamente hacia el río Colorado. Lo que estás viendo es el mundialmente famoso Bright Angel Trail.

Este sendero tiene 25 kilómetros de longitud y desciende 1,340 metros desde el borde del cañón sur hasta la orilla del agua en el Phantom Ranch y el Bright Angel Campground. Las vistas a lo largo del sendero del cañón son espectaculares, y muchas personas recorren porciones del sendero como una caminata de un día. El servicio del parque recomienda no ir más allá de Indian Springs si este es tu plan.

Bright Angel Trail está extremadamente bien mantenido y es fácil de seguir, solo ten cuidado con los frecuentes trenes de mulas que comparten la ruta contigo. Las reservas para el campground y el lodge del Phantom Ranch deben hacerse con bastante anticipación y deben confirmarse dos días antes de tu fecha de llegada.

En el momento de la escritura, el Phantom Ranch está cerrado por una renovación importante de infraestructura y el campground está funcionando a media capacidad. El trabajo en el proyecto está programado para completarse en algún momento de 2023.

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Ubicado a lo largo de la salvaje costa del Pacífico de la Isla de Vancouver, el West Coast Trail es una de las más espectaculares caminatas marítimas de Canadá. El sendero tiene 75 kilómetros de longitud y fue diseñado originalmente como un sendero de salvamento para barcos que naufragaban en los mares traicioneros justo frente a la costa. La caminata dura aproximadamente seis a ocho días.

Esta es una verdadera experiencia en la naturaleza. Densa selva tropical bordeando un lado del sendero, con el profundo océano azul del otro. Decir que es una caminata de aventura podría subestimar las cosas un poco: planea atravesar ríos de rápido flujo, escalar más de 100 escaleras con tu mochila completamente cargada y atravesar extensos tramos de barro.

Necesitarás estar preparado para cualquier eventualidad climática: lluvia, viento, niebla y, con suerte, sol. Planifica con anticipación y ten en cuenta que se requiere reserva de sendero, la cual tiende a llenarse rápidamente. Una opción más corta de tres a cinco días es comenzar en el sendero de entrada del pueblo Nitinaht, lo que reduce algunos días pero aún te brinda la experiencia del West Coast Trail.

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Una de las caminatas más lujosas del mundo es el Tour del Mont Blanc. El sendero de 170 kilómetros recorre Francia, Suiza e Italia y generalmente se completa en 11 o 12 días. El paisaje a lo largo del sendero es espectacular a medida que asciendes y desciendes alrededor del macizo del Mont Blanc.

En el camino, pasarás por valles amplios, praderas extensas y bosques de rododendros, y cruzarás altos pasos alpinos. También pasearás por encantadoras aldeas alpinas. Planifica tu viaje cuidadosamente, existen opciones para tomar teleféricos hacia arriba y hacia abajo para evitar ascensos y descensos exigentes.

Considerando que el sendero pasa por Italia y Francia, encontrarás que la comida a lo largo del camino es muy buena, y los alojamientos son cómodos. El sendero está bien marcado y es fácil orientarse.

Si deseas tener una experiencia guiada, muchos organizadores de tours ofrecen viajes a diferentes niveles de costo y confort, y transportarán tu equipaje por ti.

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El impresionante afloramiento de granito Half Dome en el Parque Nacional Yosemite ha estado atrayendo a senderistas durante más de 100 años. Esta caminata de día de 23 kilómetros (17 millas) vía Mist Trail es dura. Ascenderás casi 1,500 metros (4,800 pies) en tu camino hacia la cima. Cuenta con un viaje redondo de 10 a 12 horas.

Las recompensas desde la cima y el sentido de logro valen todo el esfuerzo. Tendrás vistas de 360 grados sobre las montañas circundantes. Sin embargo, la vista desde la cima no es la única recompensa, también pasarás por Vernal Falls y Nevada Falls en el camino.

La última parte del sendero es una ardua subida vertical a través de granito desnudo. Afortunadamente, el servicio del parque ha proporcionado cables y tablones de madera a lo largo del sendero para evitar que las personas se caigan. También han preparado un video sobre la caminata Half Dome para ayudar a los senderistas a determinar si es un desafío que desean abordar.

Ten en cuenta que se requieren permisos de senderismo y se otorgan mediante un sistema de lotería en marzo. Solo se permiten 300 senderistas por día a través de este sistema, y 50 por día en un sistema de primero en llegar, primero en ser atendido, dos días antes de tu fecha de senderismo prevista.

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Las alturas vertiginosas y los estrechos salientes de Angels Landing en el Parque Nacional Zion hacen de este un sendero solo para los senderistas más valientes. Aunque la caminata no es larga, con aproximadamente ocho kilómetros (cinco millas) de ida y vuelta, o especialmente dura, con un ascenso de aproximadamente 457 metros (1,500 pies), conquistar esta caminata es más una batalla mental que otra cosa.

La última sección hacia el mirador es en una larga y estrecha cresta de roca, y es aquí donde ganas un tercio de la elevación total de toda la caminata. Uno de los lugares icónicos de esta área es el Paso de la Fe, una sección extremadamente angosta del sendero con un gran escalón y largos deslizamientos verticales a ambos lados.

El sendero puede estar muy concurrido en los meses de verano y especialmente durante los fines de semana. El mejor momento para hacer la caminata es en primavera u otoño, cuando las temperaturas son más moderadas y las multitudes son más delgadas.

Debido a la inmensa demanda de senderistas y la sobrepoblación en el sendero, se ha establecido un nuevo sistema de permisos por el parque. Un permiso estacional está disponible mediante un sistema de lotería cuatro veces al año.

Otro permiso está disponible, de nuevo a través de un sistema de lotería, el día anterior a tu caminata prevista. Se recomienda que solicites mediante la ruta del permiso estacional; las posibilidades de asegurar un permiso el día anterior son escasas, especialmente en la temporada alta.

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Ubicado en lo alto de la cordillera Dolomita italiana, la caminata Puez-Odle captura algunos de los mejores paisajes de la región. No necesitas hacer toda la caminata: las vistas desde el principio son impresionantes. El sendero comienza en la cima del teleférico Dantercepies y se extiende aproximadamente 15.5 kilómetros (nueve millas).

El sendero es ancho y fácil de seguir, y verás el macizo del Sassolungo y las increíbles Torres Sella. Caminar por el Puez-Odle es muy civilizado: a lo largo del camino hay refugios y restaurantes, donde se sirven bebidas frías y buena comida.

Algunos dicen que el Appalachian Trail es la caminata que nunca termina. Dado que tiene 2,200 millas de distancia, la afirmación es bastante precisa. Sin embargo, no te desesperes, no necesitas hacer la caminata de una sola vez (aunque algunas personas, llamadas "thru hikers", intentan completar toda la distancia en una temporada).

El sendero Appalachian es fácilmente accesible a lo largo de toda su distancia y, como con cualquier sendero de senderismo, algunas secciones son mejores que otras.

La mayoría de las personas encuentran que las secciones en el Parque Nacional Shenandoah y el área del Parque Nacional de las Montañas Blue Ridge son algunas de las mejores, con vistas escénicas y subidas y bajadas manejables. En estas áreas, los campamentos también son muy buenos, así como los alojamientos fuera del sendero en caso de que desees un poco de comodidad al final de tu día. Cronometra bien, y estarás caminando por praderas aparentemente interminables de rododendros florecientes.

Hong Kong podría no ser el lugar que te venga a la mente al pensar en una de las mejores caminatas del mundo. Quizás te venga a la mente una jungla de concreto y luces de neón. Bueno, viajar siempre expande la mente, y esta caminata contribuye mucho a ese objetivo.

Esta caminata fácilmente accesible a través del transporte público es perfecta para cualquiera que busque vistas increíbles seguidas de un baño en el mar. Agrégale un almuerzo posterior a la caminata en un restaurante junto al mar, y ¿qué más podrías pedir?

Esta caminata, una de las mejores caminatas en Hong Kong, es fácil, porque en realidad comienzas cerca de la cima de la cresta montañosa por la que caminarás, por lo que el esfuerzo requerido es relativamente bajo. Las vistas a lo largo de la caminata de 8.5 kilómetros se extienden sobre la playa de Shek-O y la Bahía de Big Wave, donde, al final de la caminata, podrás refrescarte con un merecido baño.

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