Strände in Panama

Die Autoren Michael und Lana Law reisten umfangreich durch Panama und besuchten Strände an der Karibik- und Pazifikseite des Landes.

Panama hat das Glück, fantastische Strände sowohl am Karibischen Meer als auch am Pazifischen Ozean zu haben. Jeder Strand hat seine eigene Persönlichkeit: einige sind ruhig und friedlich, andere vibrieren von den brechenden Wellen des Pazifiks, während einige eine fröhliche und lebhafte Atmosphäre haben, mit Musik, die aus den Strandrestaurants dröhnt. Was auch immer Sie mögen, Sie werden den perfekten Strand in Panama finden.

Als Faustregel gilt, dass die Strände an der Pazifikküste Panamas hauptsächlich lang und breit mit großen Wellen sind, ideal zum Surfen, während die Karibikseite kleinere Strände mit ruhigem Wasser bietet, perfekt zum Schwimmen und Entspannen. Viele der besten Strände in Panama befinden sich auf palmengesäumten Inseln in der Karibik.

Die Strände an der Karibikseite genießen angenehme Brisen vom Wasser, und das Wetter kann manchmal regnerisch sein mit einzelnen Schauern. Diese Seite ist abgelegener, aber die Inseln von Bocas Del Toro sind per Flug erreichbar, was sie zugänglicher macht, als sie erscheinen.

Die Pazifikseite genießt mehr Sonne und heiße Winde, die über das Festland wehen. Der Zugang zu den Pazifikstränden von Panama-Stadt ist leicht, und einige davon sind sogar Tagesausflüge.

Um Ihre Reise zu planen, sehen Sie sich unsere Auswahl der besten Strände in Panama an.

Die schönsten Strände in Panama befinden sich in den abgelegenen San Blas Inseln in der Karibik. Dies sind die wunderschönen Strände mit weißem Sand, die man häufig auf Fotos sieht, mit türkisfarbenem Wasser und kleinen Inseln, auf denen die Palmen im Wind wiegen.

Die San Blas Inseln gehören den Kuna und um hier zu bleiben, müssen Sie einen bestimmten Prozess befolgen und bei ihnen reservieren. Sie bieten relativ rustikale Unterkünfte, drei Mahlzeiten am Tag und alle Ihre Transfers zu diesen magischen Orten. Wenn Sie wirklich von allem wegkommen und sich in einer atemberaubenden, aber rustikalen Umgebung entspannen möchten, ist dies der Ort, den Sie besuchen sollten.

Eine andere, viel luxuriösere und teurere Möglichkeit, die Insel zu besuchen, ist per privatem Segelboot, das an verschiedenen Inseln entlang des Weges anhält und auf dem Sie schlafen und essen können. Ihr Kapitän wird Sie zu den besten Stellen zum Schnorcheln, Schwimmen, Kajakfahren, Stand-Up-Paddling oder sogar Kitesurfen bringen. Ausflüge sind in der Regel all-inclusive, und die Boote sind luxuriöse Katamarane mit einer Länge von 12 bis 15 Metern.

Sie können das gesamte Boot mit Besatzung mieten, oder eine wirtschaftlichere Option besteht darin, eine Kabine zu mieten und das Boot mit anderen zu teilen.

Ein weiterer unglaublicher Strand in der Bocas Del Toro Region ist der Rote Froschstrand. Benannt nach dem kleinen Frosch, der die Isla Bastimentos bewohnt, ist dieser Strand mit dem Boot von der Hauptstadt Bocas aus erreichbar, gefolgt von einem 10-minütigen Spaziergang durch den Dschungel.

Obwohl dies ein beliebter Strand mit vielen Besuchern ist und ein guter Ort für Menschenbeobachtungen, ist er groß genug, dass es nicht überfüllt wirkt. Die Wellen hier sind kleiner als man an Orten wie dem Bluff Strand findet, genau richtig für diejenigen, die sanft ins Wasser gleiten möchten, ohne umgehauen zu werden.

Stühle und Sonnenschirmvermietungen sind gegen eine geringe Gebühr erhältlich, oder Sie können sich entscheiden, Ihr Handtuch unter einem der Palmen auszubreiten, die den hinteren Teil des Strandes säumen. Ein paar Restaurants servieren Essen und Getränke, oder Sie können Ihr eigenes Strandpicknick mitbringen. Beachten Sie, dass es eine Gebühr gibt, um über privates Land zum Strand zu gehen.

Wenn Sie vorhaben, hier ein paar Tage zu verbringen, sollten Sie Ihre Unterkunft im Voraus buchen. In der Hochsaison ist die Gegend oft ausgebucht. Budgetreisende möchten vielleicht das Selina Red Frog in Betracht ziehen, das eine Reihe von Unterkunftsoptionen bietet, von Bungalows, Standardzimmern und Suiten bis hin zu Schlafsälen. Wenn Sie nach einer Luxusunterkunft in der Nähe suchen, ist das Red Frog Beach Island Resort wahrscheinlich der richtige Ort.

Ideal für Familien mit kleinen Kindern oder Reisende, die einen postkartenperfekten, ruhigen Strand suchen, ist der Sternenstrand einer der besten Strände in Bocas del Toro. Dies ist ein kleiner Strand mit flachem, azurblauem Wasser und ohne Wellen, bekannt für seine Fülle an Seesternen. Der Strand befindet sich auf der Rückseite der Isla Colon in der Bocas del Toro Region in einer Bucht und ist vor den Wellen des Ozeans geschützt.

Sie können wählen, ob Sie am Strand faulenzen, schwimmen, einen Luftsessel mieten, Kajak fahren, schnorcheln oder, für die Abenteuerlustigen, Wakeboarden gehen. Direkt hinter dem Strand befinden sich Restaurants, die lokale und internationale Gerichte unter den wogenden Palmen servieren.

Von der Hauptstadt Bocas aus ist es eine einfache Taxifahrt nach Boca del Drago, gefolgt von einer kurzen Bootsfahrt zum Sternenstrand.

Abenteurer sollten zur Isla Coiba aufbrechen, um eine unbewohnte Dschungelinsel mit atemberaubenden Stränden und einer Fülle von Wildtieren zu genießen. Der Hauptstrand hier ist ein wunderschöner Halbmond aus Sand mit einer kleinen Insel, die vor der Küste liegt. Weitere Strände, die alle unberührt und absolut menschenleer sind, liegen gleich um die Ecke.

Einige Strände bieten ruhiges Wasser, während andere an der gegenüberliegenden Seite große Wellen haben und im Allgemeinen nur von ernsthaften Surfern besucht werden, die auf der Suche nach der Fahrt ihres Lebens sind. Schnorcheln hier ist wunderbar, und Taucher sollten dies auf ihre Liste setzen für die Gelegenheit, mit Walhaien zu schwimmen.

Abseits des Strandes ist dies ein Paradies für Naturliebhaber. Die Insel beherbergt mehr als 200 verschiedene Vogelarten, Krokodile, Schlangen und Schildkröten. Isla Coiba ist am besten per Boot von Santa Catalina zu erreichen.

Dies ist einer der wenigen Strände auf der Isla Colon in der Bocas del Toro Region, der große Wellen hat und dennoch schwimmbar ist. Er ist ein beliebtes Ziel für Surfer und Bodyboarder. Weicher, goldener Sand erstreckt sich über acht Kilometer, sodass es einfach ist, sein eigenes Stück Paradies zu finden und die Wellen kommen zu sehen.

Es ist hier sehr ruhig. Sie werden wahrscheinlich sehr wenige andere Leute sehen, und wenn Sie sich von allem zurückziehen möchten, ist dies der richtige Ort. Einige Restaurants sind in der Nähe, aber im Großen und Ganzen ist es am besten, eigenes Essen und Vorräte mitzunehmen.

Der Weg zum Playa Bluff ist in vielen Bereichen holprig, jedoch lohnt sich die Fahrt. Sie haben gute Chancen, Faultiere in den Bäumen zu sehen, und Affen, die lautstark umherspringen.

Wenn dieser Strand von einer lebhafteren Stadt und Umgebung umgeben wäre, könnte er der beste Strand in Panama sein. Das gesagt, wenn Sie auf dem weichen Sand stehen und über das Wasser zu den Bergen blicken, ist es durchaus einer der schönsten Strände in Panama.

Dieser riesige Strand erstreckt sich entlang einer großen und flachen Landzunge, die ins Meer ragt. Punta Chame ist ein guter Platz für Familien. Kleine Kinder und schwache Schwimmer können das warme, flache Wasser genießen, während die Eltern einfach am Strand entspannen können.

Die Strände erstrecken sich um die Landzunge, aber fast all die Action konzentriert sich auf einen bestimmten Abschnitt, der ein Paradies für Kitesurfer während der windigen Saison von Dezember bis April ist. Punta Chame ist der beste Strand in Panama zum Kitesurfen. Ältere Kinder oder Erwachsene, die etwas mehr Action wollen, können Kitesurf-Kurse nehmen und die Grundlagen dieses adrenalinhaltigen Sports lernen. Einige seriöse Schulen bieten Kurse an. Das flache Wasser macht es zu einem idealen Ort zum Lernen. Wenn Sie stürzen oder Probleme mit dem Kite haben, stehen Sie einfach auf und gehen Sie zurück zum Ufer.

Dieses lokale Geheimnis ist nur 1,5 Stunden von Panama-Stadt entfernt und hauptsächlich ein Ziel für Tagesausflüge. Während die Stadt sehr wenig oder nichts in Bezug auf das Nachtleben bietet, reihen sich einige schöne kleine Resorts entlang des Ozeans, und in der Nähe des Strandes können preiswerte Hotels, Herbergen und Unterkünfte mittlerer Preisklasse gefunden werden.

Packen Sie ein wenig Geduld ein, wenn Sie hierher kommen; Der Zugang zum Strand ist nicht sofort offensichtlich, wenn Sie ankommen, und der Bereich hinter dem Strand kann etwas verwirrend sein.

Dieser wunderbare, breite Strand ist einer der wenigen Strände in Panama, an denen man den Sonnenuntergang über dem Pazifischen Ozean sehen kann. Die Kulisse des Strandes ist dramatisch, mit einer Offshore-Insel, die bei Ebbe an das Festland anschließt. Der Winkel des Strandes bedeutet, dass dies einer der seltenen Strände auf der Pazifikseite Panamas ist, an dem die Wellen klein sind und das Schwimmen einfach ist.

Als zusätzlichen Bonus entstehen bei ablaufendem Wasser riesige Gezeitenpools. Sie können entlang der Felsen gehen und durch das klare Wasser in den verbleibenden Becken blicken, um bunt gefärbte Fische und Meeresbewohner zu sehen.

Punta Duarte liegt 1,5 Stunden in der einzigen Straße an der Sunset Coast. Die Abzweigung von der Panamerikanischen Autobahn liegt kurz vor Santiago auf der linken Seite, wenn Sie von Panama-Stadt kommen.

Die einst schläfrige Stadt Santa Catalina, die sich gegenüber der Sunset Coast befindet, hat sich zu einem der bevorzugten Reiseziele für unabhängige Reisende in Panama entwickelt, insbesondere für diejenigen, die gerne surfen. Der Hauptgrund dafür sind die großen Wellen, die am La Punta anschwellen.

Die Wellen kommen hier von April bis Oktober kontinuierlich und stellen eine Herausforderung für fortgeschrittene bis sehr erfahrene Surfer dar. Diejenigen, die nicht am Surfen interessiert sind, werden den schwarzen Sand und die ununterbrochene Surf-Show davor genießen.

Weiterlesen: Schwarze Sandstrände der Welt

In der Nähe von Santa Catalina, aber mit kleineren Wellen und einem netten Ort zum Planschen oder Surfen lernen, ist Playa Estero. Dies ist ein riesiger Strand, wo Sie keine Probleme haben werden, Ihren eigenen sandy Spot zum Entspannen zu finden. Der Strand hat eine fröhliche Atmosphäre mit einer guten Menschenmenge, die Spaß hat und die Szene genießt.

Die Wellen hier sind kontrollierbar, was ihn zu einem ausgezeichneten Ort für Anfänger macht. Santa Catalina hat viele Surfschulen mit Lehrern, die Sie in kürzester Zeit auf die Bretter bringen. Die Kurse und die Brettervermietungen sind günstig, und es ist eine große Familienaktivität in Panama.

Suchen Sie nach weitläufigem, flachem Sand, der ideal für das Reiten eines Pferdes oder Fahrrads ist? Dann sollten Sie La Coquita in der Nähe von Santa Catalina besuchen. Es ist auch ein guter Ort, um in das badewannenwarme Wasser zu gehen.

Im Gegensatz zu vielen anderen Stränden an dieser Küste können Sie hier ins Wasser gehen, ohne Angst zu haben, von einer riesigen Welle umgehauen zu werden. Es ist ein friedlicher Ort, nicht viele Menschen kommen hierher, also haben Sie wahrscheinlich den Strand ganz für sich allein.

Am besten besuchen Sie zu Ebbe, wenn der Strand die maximale Größe hat. La Coquita ist leicht zu erreichen, einfach über die Felsen am Ende des Estero Beach klettern.

Ein beliebtes Wochenendziel von Panama-Stadt für Ausländer und Panamesen ist die Isla Grande, die leicht in zwei Stunden mit dem Auto und einer kurzen 10-minütigen Bootsfahrt erreichbar ist. Diese kleine Insel an der Karibikseite Panamas ist bekannt für ihren Strand, genannt La Punta, wo Sie ruhiges, flaches Wasser, Picknicktische, Süßwasserduschen und Stühle finden.

Es gibt hier mehr zu tun, als einfach nur am Strand zu faulenzen. Drei tolle Surfspots, atemberaubendes Schnorcheln, frische Meeresfrüchte und die berühmte Statue von 1568, die Schwarze Christo von Portobelo, gehören zu den Hauptattraktionen. Eine tägliche Gebühr wird für das Parken des Autos in der Stadt Portobelo, den Bootstransfer und den Zugang zum Strand erhoben.

Die Playa Venao, gelegen auf der Halbinsel Azuero, gilt als eines der besten Surfziele Panamas. Selbst wenn Sie kein Surfer sind, können Sie Ihren Strandstuhl oder Ihr Handtuch auf dem goldbraunen Sand aufstellen und den Surfern beim Kampf gegen die Wellen zusehen. Die Wellen kommen in verschiedenen Größen an Playa Venao, was ihn zu einem ausgezeichneten Ort macht, um den Sport zu erlernen.

Die Unterkünfte reichen von gehobenen Backpackerherbergen bis hin zu Luxus-Hotels am Strand, während günstigere Unterkünfte im kleinen Ort Pedasi zu finden sind. Playa Venao ist nur einer von vielen Stränden entlang dieser Küste; andere, die es zu entdecken gilt, sind Bull Beach und Playa Cambutal.

Der Coronado Strand liegt in der Nähe von Panama-Stadt und ist das bevorzugte Ziel vieler Stadtbewohner, die am Wochenende entfliehen möchten, sowie von Expats, die in der Nähe der Stadt wohnen möchten. Der Strand ist gesäumt von einer Mischung aus Häusern, zu vermietenden Eigentumswohnungen, Hotels und romantischen Bed & Breakfasts. Er ist hauptsächlich wegen seiner Gemeinschaft und der Nähe zur Stadt beliebt, weniger wegen der eigentlichen Schönheit des Strandes.

Der breite Strand besteht aus einer Mischung aus blonden und glitzernden schwarzen Sand, der in der Mittagssonne glänzt. Schwimmen ist hier möglich, aber in manchen Bereichen können die Wellen groß sein, weshalb Vorsicht geboten ist.

Ein paar Meilen vom Strand entfernt, direkt an der Panamerikanischen Autobahn, liegt die pulsierende Stadt Coronado, wo Sie eine Vielzahl von Geschäften und Restaurants finden.

Die Isla Contadora, Teil der Perleninseln, hat sieben Strände, jeder mit seinem eigenen Aussehen und Gefühl, aber der beliebteste ist Playa Larga. Dieser spektakuläre weiße Sandstrand erstreckt sich über eine halbe Meile und ist bekannt für allgemein ruhiges Wasser. Die Insel ist entweder per kurzer 15-minütiger Flugreise oder per Fähre erreichbar, die bis zu zwei Stunden dauern kann.

Playa Larga hat eine seltsame Atmosphäre, die von dem großen, verlassenen Resort im Dschungel etwa hinter dem Wasser stammt. Es wird gemunkelt, dass der Ort einmal einem kolumbianischen Drogenbaron gehörte, der bei einem Flugzeugabsturz starb. Neben dieser Kuriosität hielt sich ein exilierter Schah aus dem Iran eine Weile auf der Insel auf, und auch Präsident Jimmy Carter soll sie besucht haben.

Wenn die Perleninseln Ihnen bekannt vorkommen, könnte es daran liegen, dass eine Staffel der Reality-Show Survivor auf einer von ihnen gedreht wurde.

Erkunden Sie Panama: Panama bietet eine vielfältige Auswahl an Möglichkeiten für Reisende. Neben den Stränden gibt es wunderbare Städte und Dörfer, historische Stätten, Kaffeeplantagen, Berge, Wasserfälle und Wildtiere. Für Ideen, wohin Sie gehen möchten, lesen Sie unseren Artikel über die Sehenswürdigkeiten & Aktivitäten in Panama. Wenn Ihre Reisen Sie in die Hauptstadt führen, sollten Sie auf jeden Fall etwas Zeit mit dem Erkunden verbringen. Beginnen Sie mit unserem Leitfaden zu den Attraktionen in Panama-Stadt.