Attractions & Activités à Faire à Panama City, Panama

Heather Higdon

Updated: 26 Mai 2026 ·

Meilleures Choses à Faire:

Introduction

Canal de Panama
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La ville de Panama offre tout le confort et le glamour d'une ville moderne, tout en ayant bien réussi à préserver ses zones et attractions historiques. Des tours en hauteur étincelantes, un aéroport de classe mondiale et des autoroutes à grande vitesse contrastent fortement avec le rythme plus lent du centre historique.

Bon nombre des principales attractions touristiques de la ville se trouvent dans Casco Viejo, la vieille ville classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. Ici, des rues étroites bordées d'anciennes architectures offrent un aperçu du passé, tout en offrant des commodités comme des restaurants, des hôtels et des boutiques. Casco Viejo ne doit pas être confondu avec la ville originelle de Panama Viejo, une zone qui conserve quelques ruines, en grande partie non restaurées. Bien qu'il faille plus d'imagination pour visualiser ce qu'il y avait ici autrefois, une visite du site vaut toujours la peine.

D'autres points d'intérêt importants se trouvent juste à l'extérieur de Panama City, notamment l'un des sites les plus célèbres du Panama, le Canal de Panama. Également au-delà des limites de la ville mais facilement accessible, il y a de magnifiques zones naturelles, parfaites pour observer la faune ou emprunter les sentiers de randonnée. Planifiez votre visite avec notre liste d'activités à faire à Panama City, Panama.

Voir le Canal de Panama

Vue du Canal de Panama depuis le Centre Visiteur de Miraflores
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Une visite à Panama City n'est pas complète sans voir le célèbre Canal de Panama. Selon votre niveau d'intérêt et le temps dont vous disposez, vous pouvez soit faire une visite en bateau à travers le canal, soit voir les écluses depuis une plateforme d'observation sur la terre ferme.

Si vous n'êtes intéressé qu'à voir les écluses, dirigez-vous vers le Miraflores Visitor Center, où vous trouverez un musée, plusieurs plateformes d'observation sur les écluses de Miraflores, et un restaurant offrant la même vue exceptionnelle. Sur le site, il y a également un cinéma IMAX (frais d'entrée séparés). Assurez-vous d'arriver entre 9h et 11h ou entre 15h et 17h, lorsque les navires ont tendance à transiter à travers les écluses.

C'est à environ 25 minutes en voiture du centre-ville de Panama. Un peu plus loin se trouvent les Pedro Miguel Locks. Il n'y a pas d'installations touristiques ici, mais vous pouvez apercevoir gratuitement le canal.

Promenade dans les rues historiques de Casco Viejo (Vieille Ville)

Plaza Bolivar dans Casco Viejo
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Rue dans Casco Viejo, Panama City
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La zone la plus enchanteuse de Panama City est Casco Viejo, la Vieille Ville. Elle a été fondée en 1671 après que la ville originale, située à environ sept kilomètres au nord, ait été pillée par le capitaine Morgan. Bien que la Vieille Ville soit en réalité un mélange de ruines anciennes et d'architectures un peu moins anciennes, vous pourrez tout de même y trouver quelques bâtiments impressionnants datant de la fin du 17e siècle.

Casco Viejo a été désignée site du Patrimoine mondial de l'UNESCO en 2003, et depuis, la zone est passée d'une ancienne zone urbaine délabrée à la vitrine centrale de la ville. Aujourd'hui, les visiteurs viennent ici pour flâner dans les rues étroites, faire du shopping et capturer de superbes photos de cet oasis historique.

Casco Viejo est relativement compact, entouré d'eau sur trois côtés, et les principales attractions sont facilement explorables à pied. Certaines des attractions incontournables incluent la majestueuse Iglesia y Convento de la Compania de Jesus, l'Iglesia y Convento de Santo Domingo avec son arc unique, et le Paseo de las Bovedas. Ce dernier est l'un des meilleurs endroits à visiter pour avoir une vue sur la ville moderne, et c'est un lieu agréable pour faire du shopping de souvenirs.

La nuit, après que la chaleur du jour commence à diminuer, cette partie de Panama City s'anime avec des gens. Sortez dans l'air doux du soir et profitez d'un dîner sous les lumières d'une ancienne ruine, et imprégnez-vous un peu de la vie nocturne. Le Bistro Café de Lessep est un restaurant français toujours fiable dans la Vieille Ville, ouvert pour le déjeuner ou le dîner.

Visiter l'historique Panama Viejo

Ruines à Panama Viejo
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Panama Viejo est le site original où la ville a été fondée en 1519. Situé à environ 15 à 20 minutes en voiture de la ville en direction de l'aéroport international de Tocumen, ce site historique mérite l'effort d'y aller. Les 14 ruines restantes sont réparties sur une zone d'environ 1,5 kilomètre.

Le Museo de Sitio Panama Viejo est un endroit parfait pour commencer votre visite, où vous pouvez voir un modèle réduit des ruines pour mieux comprendre ce qui se trouvait autrefois sur le site. Les meilleures structures historiques sont les églises, y compris la Catedral de Nuestra Senora de la Asuncion, datant de 1619 ; l'Iglesia y Convento de San Francisco ; et l'Iglesia de San Jose, célèbre pour ses chapelles latérales voûtées.

D'autres choses intéressantes à voir incluent le Puente del Rey, un pont datant de 1617, réputé être le plus ancien des Amériques, et Casa Alarcon, datant des années 1640 et considérée comme l'une des résidences privées les mieux préservées.

Plaza de la Independencia & Catedral Metropolitana, Casco Viejo

Catedral Metropolitana
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En vous promenant dans la vieille ville, il est probable que vous vous retrouviez à la Plaza de la Independencia. Également appelée Plaza Mayor ou Plaza de la Catedral, le parc célèbre la déclaration d'indépendance du Panama vis-à-vis de la Colombie en novembre 1903. D'un côté de la plaza se trouve la majestueuse Catedral Metropolitana, datant de 1688, qui abrite l'archidiocèse de Panama.

Au centre de la plaza, vous trouverez des bancs sous de grands arbres et un joli abri octogonal blanc, où les gens viennent s'asseoir et discuter. C'est également pratique lors des soudaines averses. La plaza est un endroit idéal pour être déposé ou récupéré par taxi ou Uber, puisque les rues sont larges, contrairement aux autres zones de la Vieille Ville.

Le long d'un bord du parc se trouve le luxueux Central Hotel Panama. Y séjourner vous place au cœur de l'action tout en offrant un refuge splendide à la fin d'une longue journée de visites.

Iglesia y Convento de la Compania de Jesus, Casco Viejo

Iglesia y Convento de la Compania de Jesus
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Datant de 1741, il ne reste que des murs et des arcs de ce couvent et de cette église. Néanmoins, c'est un point de repère central et l'un des sites les plus impressionnants et les plus photographiés de la Vieille Ville.

Le site est une échappatoire tranquille de la ville, et les murs et recoins offrent un peu d'ombre contre le soleil intense et la chaleur du Panama. La nuit, des projecteurs illuminent la structure, créant une ambiance dramatique.

Regardez bien les murs pour voir un assortiment de coquillages trouvés dans les eaux environnantes. L'Iglesia y Convento de la Compania de Jesus se trouve juste au sud-ouest de la Plaza de la Independencia.

Iglesia y Convento de Santo Domingo, Casco Viejo

Iglesia y Convento de Santo Domingo
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Arco Chato à l'Iglesia y Convento de Santo Domingo
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L'Iglesia y Convento de Santo Domingo est l'une des rares vraies ruines à Casco Viejo, bien qu'elle semble globalement plus intacte que l'Iglesia y Convento de la Compania de Jesus. Ce site bien préservé consiste en des murs et des arches, y compris un arc plat unique (arco chato), qui aurait été installé pour aider à l'acoustique.

Situé sur la même propriété, adjacent aux ruines, se trouve le Museo de Arte Religioso Colonial, affichant une collection d'œuvres d'art datant du 16e siècle. Le soir, le restaurant situé en face organise des tables et des chaises devant les ruines, et la zone devient un endroit parfait pour s'arrêter et apprécier le paysage.

Se balader à travers le Paseo de las Bovedas & Plaza de Francia, Casco Viejo

Paseo de las Bovedas
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Pour faire du shopping de souvenirs, le Paseo de las Bovedas ou Estaban Huertas, communément appelé le Chemin des Amoureux, est un bon endroit pour commencer. Situé à l'extrémité sud de Casco Viejo, cette promenade le long de l'ancienne digue est bordée de nombreuses tables de vendeurs proposant des articles intéressants, allant des plaques d'immatriculation jusqu'aux œuvres d'art et artisanats indigènes.

Couverte de bougainvilliers et située en bord de mer, cette zone est un répit bienvenu face au soleil et à la chaleur des rues intérieures. C'est également un excellent endroit pour prendre une photo des étincelantes tours de verre du centre-ville de Panama City plus loin sur la côte.

Si vous continuez à marcher au-delà des vendeurs, vous finirez par atteindre le Plaza de Francia, un petit parc et monument célébrant la relation historique entre le Panama et la France.

Musée du Canal de Panama, Casco Viejo

Musée du Canal de Panama
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Installé dans un bâtiment magnifiquement restauré datant de 1874, qui était autrefois le bureau de poste principal de la ville de Panama, se trouve le Musée du Canal de Panama. Il est situé sur la Plaza de la Independencia à Casco Viejo et peut être facilement visité dans le cadre de votre tour de la vieille ville.

Des expositions fascinantes mettent en lumière le développement du canal au fil des ans, à partir des tentatives réalisées par la France, qui ont ensuite été abandonnées, et continuant jusqu'à la construction par les États-Unis et le retour éventuel du canal au gouvernement panaméen.

Visiter le Biomuseo (Musée de la Biodiversité à Panama)

Le coloré Biomuseo sur la ligne d'horizon de Panama City
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Lorsque vous regardez l'océan depuis la Vieille Ville, ou peut-être depuis votre chambre d'hôtel en hauteur, vous remarquerez peut-être un bâtiment coloré au loin, vers l'entrée du canal. C'est le Biomuseo. Conçu par le célèbre architecte Frank Gehry, ce bâtiment aux formes inhabituelles est situé sur la route Amador et est entouré de sentiers de marche et de vélo.

À l'intérieur, huit galeries présentent l'histoire naturelle et culturelle du Panama. Des guides gratuits sont présents et se feront un plaisir de vous faire visiter et de répondre à toutes vos questions.

Site officiel : https://www.biomuseopanama.org/en

Découvrir la Faune au Centre de Découverte de la Forêt Tropicale de Panama

Singes hurleurs au Centre de Découverte de la Forêt Tropicale de Panama
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À moins d'une heure de Panama City, le Centre de Découverte de la Forêt Tropicale est une excellente sortie familiale ou une destination amusante pour quiconque souhaite découvrir la nature sans entreprendre une longue randonnée.

L'une des principales activités ici est l'ascension de la tour d'observation de 30 mètres, d'où vous pourrez découvrir les différents niveaux de la canopée de la jungle. La tour est accessible par un sentier de randonnée de 1,1 kilomètre, qui descend également vers le lac Calamito et offre de nombreuses occasions d'apercevoir la faune abondante. Paresseux, singes, coatis, toucans et une variété d'autres oiseaux sont quelques-uns des habitués que l'on peut voir ici. Un autre point fort est de voir les colibris venir et partir aux mangeoires.

Les installations sont limitées ici, alors n'oubliez pas de préparer un repas ou des collations.

Retrouver la Nature au Parc National Soberania

Lac Gatun dans le Parc National Soberania
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Si vous souhaitez faire de la randonnée plus sérieusement et voir la faune sans trop vous éloigner de la ville, le Parc National Soberania est l'endroit où aller. Bien qu'il soit difficile de le croire quand vous êtes au cœur de la ville, il existe une forêt tropicale grouillante d'oiseaux et d'animaux à moins de 30 minutes. L'un des parcs les plus populaires du pays, il offre plusieurs sentiers de randonnée, y compris un qui mène à une cascade.

Le parc abrite plus de 500 espèces d'oiseaux, et la Pipeline Road est l'un des points chauds de l'observation des oiseaux dans le pays. En plus des oiseaux, de nombreux mammifères, lézards, amphibiens et reptiles se cachent dans la verdure. Vous pourriez envisager d'engager un guide, qui sera plus à même de vous indiquer où chercher les créatures.

Se Promener dans les Jardins Botaniques au Parc Municipal Summit

Aigle harpie
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Le rythme frénétique de Panama City et le trafic constant peuvent être un peu écrasants. Pour une échappatoire tranquille, dirigez-vous vers le Parc Municipal Summit, à quelques pas du centre-ville. Le parc offre une occasion de retrouver la nature. Si vous voyagez avec des enfants, le parc dispose d'un bon terrain de jeux.

Un jardin botanique occupe la majeure partie du parc et présente une variété de plantes ainsi que des arbres pour une ombre bien nécessaire. Le zoo est plus un centre de sauvetage qu'un véritable zoo ; il abrite des animaux allant des félins de la jungle jusqu'à l'oiseau national du Panama, l'aigle harpie.

Carte des Attractions & Activités à Faire à Panama City, Panama

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